Sitzungen | craniosacral

EINZELSITZUNGEN Craniosacrale Biodynamik

* weiter unten finden Sie eine Liste der Craniosacral PraktikerInnen *

Was ist Cranio?

es handelt sich um eine tiefgreifende und großteils sanfte manuelle Methode. Mit den Händen "hört" die Praktikerin den Geschichten zu, die ihr der Körper erzählt, zB von Stürzen, Überanstrengungen und anderen Erlebnissen, die im Körper oftmals zu Ausgleichsreaktionen geführt haben.

Wie lange dauert eine Sitzung?

In der Regel rund eine Stunde, das kann aber leicht variieren.

Wie wird gearbeitet?

In einem Gespräch hört Ihre Praktikerin sorgfältig zu, was der Grund für Ihren Besuch ist. Sie legen sich dann - bekleidet - auf die Massagebank. Manche Techniken werden im Liegen, manche im Sitzen durchgeführt. Der Name der Methode (Cranium - Schädel, Sacrum - Kreuzbein) bezeichnet nur ein kleines Teilsystem mit dem die Praktikerin in Kommunikation tritt: gearbeitet wird am gesamten Körper. Tatsächlich steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt, weshalb auch während oder nach den Sitzungen Veränderungen in Körper, Geist und Seele auftreten können.

Ist das etwas für mich ?

Wenn Sie Fragen zu Craniosacralen Einzelsitzungen haben und wissen wollen, ob es für Sie geeignet ist, kontaktieren Sie mich bitte, ich freue mich, wenn ich Ihnen bei einem unverbindlichen Gespräch weiterhelfen darf.

Was sollte ich beachten?

als besonders tiefgreifende Methode sollten Sie damit rechnen, dass eine Craniosacral-Sitzung einige Tage nachwirken kann. Besonders in den Stunden nach der Sitzung sollten Sie sich die Möglichkeit schaffen, etwas nachzuruhen. In der Sitzung zeichnen sich für Ihre Praktikerin meist schon die wahrscheinlichsten Nachwirkungen ab: diese reichen von Muskelkater über Tiefenentspannung, manche Menschen spüren danach eine lang angestaute Erschöpfung, andere wiederum sind frisch, wach und energetisiert. Häufig stellt sich nach ein paar Stunden mehr Vitalität ein.

Bitte beachten Sie, dass sich Cranio hervorragend als Komplementäre Methode eignet, dass heisst die Craniosacrale Sitzung kann keinen Arztbesuch ersetzen und stellt keine Diagnosen - die medizinische Grundversorgung kommt von unseren Ärzten.